Железодефицитная анемия во время беременности

По данным ВОЗ, железодефицитная анемия (малокровие) выявляется у 20 - 80% беременных женщин. Это зависит от региона проживания и уровня жизни. Средним показателем является 51%.

Столь высокие цифры должны насторожить любую беременную женщину. Важно знать, почему может возникнуть это осложнение, чем оно опасно, кто входит в группу риска, а также как проводится профилактика и лечение малокровия.

Что же такое железодефицитная анемия? Это состояние организма, проявляющееся из-за недостатка железа и, вследствие этого, уменьшения количество гемоглобина в крови. А гемоглобин отвечает за перенос кислорода. То есть при малокровии клетки организма недополучают кислород - жизненно важный элемент.

Потребность беременной женщины в железе

Анемия встречается и у мужчин, и у женщин. Но последние к ней значительно более предрасположены.

Суточная норма железа для женщины составляет 20 мг. Непосредственно из пищи организмом усваивается 2 мг. А во время очередной менструации потери железа достигают 20 - 30 мг.

В организме есть своеобразный запас железа, так называемое депо. Но при возникновении беременности, при возросшей потребности в железе (30 мг в день), запас этот начинает активно расходоваться. Уже во втором триместре из пищи организм беременной должен усваивать до 4 мг железа в сутки, а в третьем - до 12 мг.

Правда, надо отметить, что и способность организма женщины усваивать железо во время беременности возрастает.

Опасность железодефицитной анемии

Состояние малокровия чревато серьёзными последствиями для плода. Он не получает достаточно кислорода в материнской утробе, что вызывает задержку развития, возможны отклонения в развитии мозга и иммунной системы. А после рождения ребёнок может потерять вес и плохо его восстанавливать.

При малокровии беременность может быть осложнена угрозой прерывания, отслойкой плаценты, преждевременными родами. У беременной женщины возможно понижение артериального давления.

Группа риска

В группу риска входят:

  • женщины, у которых отмечалось это состояние прежде;
  • женщины, страдающие хроническими заболеваниями (гепатитом, пиелонефритом, пороком сердца, ревматизмом);
  • много и часто рожавшие женщины;
  • беременные, которые подошли к началу беременности с уровнем гемоглобина ниже 120 г/л;
  • женщины с многоплодной беременностью;
  • беременные, страдающие выраженным ранним токсикозом;
  • женщины, менструации у которых многие годы продолжались больше 5 дней.

Признаки

Лёгкую степень малокровия женщина может переносить совершенно незаметно для себя. Диагностировать её можно только с помощью анализа крови. Если уровень гемоглобина будет 110 г/л или менее (до 91 г/л), то это свидетельствует о лёгкой степени анемии. Если же показатели колеблются от 90 до 81 г/л, это - средняя степень развития осложнения, а ниже 80 г/л - тяжёлая.

Симптомами средней и тяжёлой формы железодефицитной анемии могут быть:

  • головокружение;
  • головные боли;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • слабость;
  • ночная бессонница и сонливость днём.

Профилактика железодефицитной анемии

Профилактикой малокровия для женщин из группы риска может стать небольшая доза препарата железа, назначенного врачом, а также диета. Для женщин, не относящихся к группе риска, достаточно одной диеты.

Диета включает в себя продукты, содержащие железо. Наиболее хорошо усваивается организмом железо, получаемое с мясными продуктами. Это - свиная и говяжья печень, сердце, язык, говядина, телятина, индюшиное мясо и мясо других птиц. Из растительных продуктов - какао, миндаль, абрикосы, шпинат, чёрствый хлеб, гречка, гранат и другие.

Лечение анемии

Лечение железодефицитной анемии не может быть ограничено только диетой. Без препаратов железа в таком случае обойтись невозможно. Их назначает лечащий врач. В случае непереносимости одного препарата он заменяет его другим.

Своевременное и правильное лечение даёт хорошие результаты.

Женщины, планирующие и, тем более, уже беременные, должны помнить о необходимости профилактики анемии и контроля уровня гемоглобина в крови.

Оставьте комментарий

(войти без комментирования)

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)