Основная задача, которая стоит перед родителями новорожденного - обеспечить оптимальные условия его роста и развития. Уход состоит из целого ряда мероприятий, которые при правильной организации процесса не занимают много времени, дают возможность маме уделить время семье и дому и выкроить время на отдых, чтобы скорее восстановить силы после беременности и родов.
Основные мероприятия, которые выполняет мама по уходу за новорожденным первых дней жизни:
- кормление;
- прогулки;
- гигиенические мероприятия;
- общение с малышом, занятия с ним;
- обеспечение оптимальных условий для сна.
Кормление новорожденного
Идеальным вариантом кормления и для малыша, и для его мамы является естественное вскармливание. Преимущества этого способа очевидны:
- малыш получает сбалансированное, стерильное материнское молоко в тех количествах, которые ему необходимы;
- мама существенно экономит своё время, так как ей не приходится мыть и стерилизовать бутылочки, разогревать воду, смешивать и измерять объём смеси, доводить её до оптимальной температуры.
Прогулки с новорожденным
Прогулки являются неотъемлемой частью жизни новорожденного. Малыши нескольких недель от роду обычно сразу же засыпают на свежем воздухе, у них улучшается аппетит, быстрее происходит становление дыхательной системы, нормализуется тонус сосудов, а также, благодаря хорошему кровоснабжению головного мозга, центральная нервная система развивается эффективнее.
Две-три прогулки в день по часу - это ещё и возможность маме быстрее вернуться к прежней физической форме.
Гигиена новорожденного
Важной частью программы по уходу за новорожденным является выполнение гигиенических процедур. Все их можно разделить на утренний туалет, подмывания после естественных отправлений, уход за пупком и вечерний туалет или купание.
Утренний туалет
Сразу же после пробуждения малыша умывают, начиная с глазок и личика, при необходимости чистят носик и ушки, подмывают и меняют подгузник. Очень удобно все манипуляции проводить на пеленальном столике. Если по каким-то причинам приобрести его не удалось, то можно осуществлять все мероприятия на большом столе или на специальной подставке, которую размещают на бортах ванны.
Глазки следует мыть физиологическим раствором (0,9%-ый водный раствор натрия хлорида), которым пропитывают индивидуальные ватные тампоны для каждого глаза в отдельности. Направление движений - от наружного края глаза к внутреннему.
Носик чистится также при помощи физиологического раствора, которым смачивают небольшую турунду, индивидуальную для каждой ноздри. Аналогичную процедуру проводят и с ушками, при этом не следует глубоко вводить турунду в слуховой канал, а голову ребёнка нужно фиксировать руками, чтобы избежать резких движений и травмы.
После всех физиологических отправлений малыша проще мыть в ванной комнате, одновременно проводя воздушные ванны.
Во время переодевания можно выполнить ещё целый перечень мероприятий, которые объединены ёмким словом "уход". Прежде всего, следует разговаривать с малышом, объяснять ему свои действия. Не забывайте улыбаться малышу, через неделю вы уже сможете установить с ним зрительный контакт.
Переодевая малыша, можно сделать ему лёгкий массаж, размяв пальчики рук и стоп, промассажировать свод стопы и ладошку, по часовой стрелке прогладить животик и провести несколько раз вдоль позвоночника, справа и слева от него.
Уход за пупком
Уход за пупком осуществляется лишь на протяжении первых недель жизни ребёнка, пока пупочная ранка не подсохнёт.
Процедура обработки пупочной ранки сводится к следующему: смоченной в перекиси водорода ваткой обработать пупок, промокнуть сухой салфеткой и смазать раствором бриллиантового зелёного.
Как только в пупочной ранке перестанут появляться кровянистые выделения, перекись водорода можно не использовать.
Вечерний туалет
Вечерний туалет обычно после заживления пупочной ранки заменяется купанием, которое требует наличия индивидуальной ванночки, тёплой воды и хорошего настроения и у мамы, и у малыша.
После купания, при необходимости, обрабатываются настойкой календулы проблемные участки кожи - потничка, а паховые складочки смазываются детским маслом или молочком.
Раз в 5-7 дней нужно стричь ногти. Для этого необходимо иметь индивидуальные маникюрные ножницы. Как и у взрослых, ногти малыша стригут по прямой линии на пальцах ног и закругляют, срезая углы, на пальцах рук.
Общение с новорожденным
Общение с ребёнком - важное условие его гармоничного развития. В понятие общения входят не только пока монологические разговоры, но и тактильный контакт, ношение ребёнка на руках, изменение положения его тела в пространстве, а также любые взаимодействия на физическом, эмоциональном и вербальном уровне.
Сон новорожденного
Важным условием для развития ребёнка является полноценный сон. Этому способствует правильно выбранный температурный режим в комнате, где малыш будет спать, матрас с натуральным наполнителем, собственная кроватка из натурального материала.
Важно, чтобы ребёнку давали возможность поспать, ведь во сне он растёт и развивается. Идеально, если во время дневного сна новорожденный будет спать на улице, а перед ночным сном комната будет хорошо проветрена.
Шпаргалка для мам
Утренний туалет: обработка глаз (от наружного края к внутреннему), носика, ушей, смена подгузника.
Вечерний туалет: обработка пупочной ранки, потнички, профилактика опрелостей.
Раз в 5-7 дней стрижка ногтей.