Разные цели сцеживания - разное выполнение
Если цель сцеживания - излишки молока, то сцеживание досуха приведёт к ещё большему объёму молока - гиперлактации, а гиперлактация - к лактостазу. В таком случае надо сцеживать молоко только слегка, пока сильно бегут струйки.
Можно сцеживать его не после кормления, а, наоборот, перед кормлением, выпустив немного переднего водянистого молока, оставив густое и жирное ребёнку.
Если цель сцеживания - повышение уровня молока в груди при слабой лактации, то молоко надо сцеживать сразу после кормления до капелек. Последней капли так и не будет, так как процесс выработки молока происходит постоянно.
При лечении лактостаза и мастита молоко сцеживается по особым правилам и часто с применением электрического молокоотсасывателя.
Как сцеживать грудное молоко руками
Основа успеха любого мероприятия, связанного с телесными процедурами - соблюдение правил гигиены. Поэтому вначале тщательно моют руки и подготавливают стерильную посуду. Хорошо подходит небольшая эмалированная кастрюлька. Она устойчива и легко стерилизуется.
В случае, когда молока надо сцедить совсем немного, используют чистую пелёнку. Её складывают в несколько раз и кладут на колени.
Сцеживаются стоя, поставив посудину на возвышение под грудь или сидя, определив кастрюльку на журнальный столик или табуретку около коленей. Ставить тару на колени рискованно. Можно вздрогнуть от неожиданной боли, которая иногда случается при сцеживании, и опрокинуть кастрюлю с молоком на пол.
Перед сцеживанием немного массируют грудь круговыми движениями, начиная от подмышечной области и постепенно спускаясь к соскам. Можно наложить на грудь тёплый компресс, приложить грелку минуть на пять, постоять под тёплым душем.
Чтобы молоко быстрее прилило к выходу из груди, рекомендуется немного потеребить соски. Если сцеживаются после кормления ребёнка, эта процедура не нужна.
При сцеживании ладонь подкладывают под грудь, поддерживая её. Большой палец опускают сверху груди на край ореолы, а указательный - под низ груди напротив большого пальца. Сосок оказывается зажатым между большим и указательным пальцами.
Спокойными нажатиями выдавливают молоко в приготовленную посуду. Периодически меняют положение пальцев (справа - слева, по диагонали), прерываются на полминуты, поглаживают грудь по направлению к соску, позволяя молоку прилить в эту область.
За сеанс сцеживают одну грудь. Если перед этим кормили ребёнка, то сцеживается опустевшая грудь до редких капель.
Нельзя давить и нажимать на молочную железу до боли. Если при сцеживании женщине больно, то это может означать, что у неё начинается лактостаз или она неправильно сцеживается. Не стоит давить на сосок. Это ошибка. Молока там нет!
После сцеживания грудь должна стать мягкой и лёгкой.