Изменения кожи и уход за ней во время беременности

То, что женщина во время беременности хочет оставаться ухоженной и красивой, не только естественно, но и похвально. Безусловно, светящаяся изнутри своей внутренней значимостью и радостью женщина красива особенной красотой.

Но очень важно не утратить и свою природную красоту. Особенно тщательно во время беременности нужно следить за кожей и её придатками, так как они сейчас нуждаются в повышенном внимании.

Одним из серьёзных препятствий по уходу за внешностью во время девяти месяцев ожидания является аккуратное отношение к использованию различных химических средств. Они могут неблагоприятно сказаться на развитии малыша и на общем состоянии женщины.

Тем не менее, сокровищница природы предлагает женщинам в "интересном положении" целый арсенал средств и составов, которые помогут справиться практически с любой проблемой кожи, возникшей в этот период.

Предупреждаем появление растяжек

Без сомнения, основной проблемой и самым серьёзным последствием для кожи после беременности являются растяжки. Так как бороться с растяжками после их появления намного сложнее, чем предупредить их возникновение, следует как можно раньше начинать профилактические мероприятия.

Суть таких мероприятий заключается в применении контрастного душа и массажа с аромамаслами. После контрастного душа необходимо хорошо растереть махровой варежкой бёдра, а кожу живота стимулировать лёгкими щипками до небольшого покраснения.

В качестве массажного масла лучше всего использовать столовую ложку масла жожоба, смешанного с несколькими каплями лавандового масла. Это стимулирует образование коллагеновых волокон и эластина в коже, что делает кожу упругой и подтянутой.

Справляемся с сухостью кожи

Наилучшим средством для увлажнения кожи является маска из мякоти банана. Отличный эффект даёт огуречная маска, приготовленная из одного некрупного огурца, натёртого на тёрку, и трёх капель лимонного сока. Кроме всего прочего, эта маска оказывает отбеливающее действие и поэтому довольно эффективна в борьбе с пигментными пятнами.

Боремся с акне (угревой сыпью)

Не секрет, что гормональный дисбаланс может вызвать обострение угревой сыпи или, как её называют врачи, акне. В этом случае главным принципом лечения является тщательнейшая гигиена кожных покровов. Кроме этого нужно обеспечить достаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов.

Хороший эффект оказывают подсушивающие маски. Например, овсяные хлопья и белая глина в пропорции 1:1, разведённые до консистенции жидкой сметаны молочными сливками. Отлично снимает воспаление добавленные в маску пару капель эфирного масла шалфея или чайного дерева.

Достаточно эффективна и каолиновая маска. Она получается при смешивании 1 ст.л. белой или голубой глины с 1 яичным белком и эфирными маслами эвкалипта, розмарина и чабреца, взятыми по 1 капле.

Подсушивающая маска должна накладываться не чаще 1 раза в 2-3 дня.

Очищаем кожу

Отличным средством для очищения кожи станет настой из овсяных хлопьев. Достаточно залить стаканом кипятка чайную ложку хлопьев и настоять полчаса.

Также для чистой кожи очень важно включать в рацион продукты, богатые клетчаткой и пектинами. Особенно полезны зелёные яблоки, которые не только улучшат цвет лица, но и очистят организм, выведут шлаки и токсические вещества, помогут хорошо работать кишечнику.

Ухаживаем за волосами

Волосы тоже могут страдать во время беременности. Одной из причин повышенной ломкости волос во время беременности является недостаточное поступление в организм женщины витаминов и микроэлементов, а также нарушение местного кровообращения в результате перераспределения крови.

Очень важно при каждом мытье волос выполнять массаж головы. Каждый участок волосистой части головы следует помассировать круговыми движениями 10-20 раз.

Вернуть волосам блеск и шелковистость поможет несложная процедура - питательная кефирная маска. Один раз в месяц нанося кефирную маску на волосы, можно заручиться их здоровьем и красотой на весь период ожидания малыша.

Красим волосы

Отдельно нужно сказать об окраске волос. Несмотря на современные технологии и добавление в краску для волос натуральных восстанавливающих комплексов, при небольшой седине волосы лучше окрашивать натуральными красителями.

Золотистый оттенок волосам придаст настой ромашки, а тёмный отлив - настой коры красного дуба. Настой шалфея издавна используется для окрашивания седых прядей.

Устраняем запах пота

Усиленная деятельность потовых желез во время беременности ведёт к повышенному потоотделению. Бороться с ним тоже можно при помощи натуральных средств.

Настой из коры дуба, используемый вместо дезодоранта, не только уменьшит потоотделение, но и создаст вокруг беременной женщины флёр естественной свежести и таинственности.

Оставьте комментарий

(войти без комментирования)

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)