Тут лучше всего поэкспериментировать. Попробовать давать ребёнку и приготовленное овощное пюре, и консервированный продукт. Вы сами решите, что вам лучше подходит.
Некоторые мамы категорически против консервов и у них на это есть свои доводы. Другие, напротив, больше доверяют консервированным продуктам, чем овощам из соседнего магазина.
На любом форуме с обсуждением пользы и вреда детских консервов обычно обнаруживаются два противоборствующих лагеря. И общего мнения так никто и не выработал. Последнее решение останется за вами.
Детские консервы мясные и овощные польза
Все фирмы-производители детского питания утверждают, что их продукция производится из экологически чистого сырья, с низким содержанием химических примесей. А овощи и фрукты, выращенные на наших общественных полях, уж точно были обработаны всевозможными химическими веществами.
При термической обработке свежих овощей и фруктов уничтожается бОльшая часть всех полезных веществ, как в домашних условиях, так и при производстве консервов. Но в дальнейшем консервированное детское питание специально обогащается витаминами в соответствии с нормами суточного их потребления. А в домашних условиях это сделать невозможно.
Детские фруктовые консервы обычно не вызывают у детей аллергических реакций, так как фрукты проходят термическую обработку. А вот натёртое на тёрке свежее яблочко, даже купленное у частника с гарантией экологической чистоты, может вызвать обильные аллергические высыпания у малыша.
Консервы - это очень удобно: открыл и накормил. Не надо проделывать массу манипуляций на кухне: варить, измельчать блендером, возиться с микроволновкой. Ведь маленькому ребёнку приходится готовить отдельно и это отнимает время и без того занятой мамы.
Каждый день можно разнообразить рацион ребёнка (когда это станет возможно с разрешения врача). А покупая свежие овощи, трудно добиться такого разнообразия.
Детские консервы мясные и овощные вред
Само слово консервы говорит за себя. Значит, в них содержаться консерванты. А это вредно для здоровья детского организма.
Консервы - это не свежеприготовленный продукт. А в древности считалось, что приготовленная пища через три часа уже не пригодна для еды. Она перестает быть полезной. Что же говорить о консервах, которым бывает и по полгода срока. Зато пища, приготовленная непосредственно перед употреблением из свежих овощей намного полезнее. Она живая.
Детские консервы - дорогое удовольствие. Купить капусту, морковку, яблоко и банан в магазине обойдётся гораздо дешевле.
Количество БЖУ в продуктах питания вы можете узнать в таблицах https://wayout.fitness/food/calories
Калькулятор нормы потребления БЖУ https://wayout.fitness/calculator/calculator-kbzu-online