Что такое базальная температура и зачем её измерять

На определённом этапе жизни практически каждая женщина сталкивается с понятием "базальная температура". Зачастую первое знакомство с этим термином происходит в кабинете гинеколога или эндокринолога.

Что же такое базальная температура и зачем её измерять?

Базальная температура и её изменения

Базальную температуру измеряют в прямой кишке (реже - во рту или во влагалище) сразу после сна. В это время влияние различных факторов на женский организм сведено к минимуму. Поэтому температура будет наиболее точной. Отсюда и её название: базовая или базальная температура.

На протяжении менструального цикла базальная температура меняется. Изменения происходят под влиянием половых гормонов. Одни из гормонов повышают температуру, а другие понижают её.

Менструальный цикл женщины включает 2 фазы, разделённые овуляцией:

  • фолликулярная (первая) фаза. Во время неё происходит процесс созревания яйцеклетки. Уровень гормонов группы эстрогенов высок, что влияет на базальную температуру. Она находится на уровне ниже 37 градусов;
  • овуляция - выход созревшей яйцеклетки из фолликула. За 12 - 24 часа до овуляции базальная температура достигает своего минимума. А после овуляции наблюдается переход к высоким показателям, характерным для второй фазы;
  • лютеиновая (вторая) фаза. Во время данной фазы в фолликуле (на месте созревшей яйцеклетки) происходит формирование желтого тела. Желтое тело вырабатывает вещество - лютеин, содержащий гормон прогестерон. Поэтому уровень прогестерона высок и базальная температура повышается на 0,4 - 0,8 градусов в сравнении с температурами первой фазы. Снижение температуры в этой фазе наблюдается за день до наступления месячных.

Зачем измерять базальную температуру

Измерение базальной температуры - это тест функциональной диагностики. На основании измерений можно определить:

  • проходит ли овуляция и, если происходит, когда. Это укажет женщине на дни, благоприятные для зачатия (фертильный период), и дни, когда зачатие невозможно (нефертильный период);
  • качество работы эндокринной системы (соответствие выработки гормонов яичниками согласно фазам менструального цикла);
  • дату начала месячных;
  • вероятность беременности (при беременности базальная температура выше 37 градусов);
  • вероятность гинекологических заболеваний.

Комментарии: 2

  • Подскажите, пожалуйста! БТ снизилась до 36,9 (до этого была 37,0-37,4). У меня 7-я неделя. В данное время уже почти неделю болею бронхитом(проходит без температуры). Что делать?

  • Татьяна Терешкова2010-12-03, 23:40

    Принимайте витамины C и E (о витаминах при беременности можно почитать здесь - https://mambest.com/page/vitaminy-neobhodimye-beremennoi-zhenschine и здесь - https://mambest.com/page/primenenie-folievoi-kisloty-pri-beremennosti). Контролируйте температуру, если не повысится, обязательно посетите гинеколога.

    БТ ниже 37 на таком сроке может быть из-за снижения уровня прогестерона, что чревато прерыванием беременности (подробнее здесь - https://mambest.com/page/bazalnaya-temperatura-pri-beremennosti). Нужно сделать анализ крови на гормоны. Если прогестерон будет ниже нормы, назначат препарат прогестерона.

Оставьте комментарий

(войти без комментирования)

Имя и сайт используются только при регистрации

Если вы уже зарегистрированы как комментатор или хотите зарегистрироваться, укажите пароль и свой действующий email. При регистрации на указанный адрес придет письмо с кодом активации и ссылкой на ваш персональный аккаунт, где вы сможете изменить свои данные, включая адрес сайта, ник, описание, контакты и т.д., а также подписку на новые комментарии.

(обязательно)