Женские секреты

Лучшее по теме
Дорогой, ты скоро станешь папой...
Беременная женщина - это создание, светящееся изнутри.
Тренировка интимных мышц
Здоровье женщины и её сексуальное удовлетворение во многом зависит от состояния интимных мышц. Эластичность именно мышц промежности уменьшает болезненность родов, а также риск образования разрывов.
Жизнь вместе с бабушкой
Несомненно, мама - самый близкий и любимый человек на свете. Именно она поддержала меня, когда я решила одна рожать ребёнка, ходила со мной на УЗИ, помогала выбрать детские вещички в магазине.
10 правил купания новорожденного
Наверное, самые большие споры, страхи и опасения у молодых родителей вызывает такой, на первый взгляд безобидный, процесс как купание новорожденного.
Ароматерапия во время беременности
Во время беременности многие женщины по-новому смотрят на используемый ими арсенал лекарственных средств, оценивая его с совершенно другой точки зрения.
Базальная температура при беременности
Измерение базальной температуры является одним из методов гинекологического обследования, позволяющим оценить работу яичников и выявить гинекологические заболевания. Поэтому базальную температуру врачи рекомендуют измерять женщинам с отклонениями в протекании менструального цикла.
Беременность после ЭКО
Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) направлено на помощь парам, тщетно пытающимся зачать ребёнка. Беременность, наступившая с применением ЭКО, требует повышенного внимания.
Четырнадцатая неделя развития эмбриона
К концу четырнадцатой недели эмбриогенеза вес плода составляет немногим более 50 г, а длина достигает 11 - 12 см.
Что такое базальная температура и зачем её измерять
На определённом этапе жизни практически каждая женщина сталкивается с понятием "базальная температура". Зачастую первое знакомство с этим термином происходит в кабинете гинеколога или эндокринолога.
Десятая неделя развития эмбриона
Десятая неделя эмбриогенеза является переломным этапом в развитии эмбриона. К этому времени основные структурные элементы плаценты полностью сформированы, но она ещё незрелая.
Физические упражнения для укрепления здоровья ребёнка до года
Занятия физическими упражнениями играют важную роль в закладывании фундамента здоровья ребёнка, способствуют его всестороннему развитию, укрепляют защитные силы организма.
Физиологические изменения женщины в первом триместре беременности
Внешний облик женщины в первом триместре беременности не меняется, нет физиологического нарастания массы тела. Но в эти первые месяцы организм беременной женщины претерпевает многие физиологические изменения.
График базальной температуры и его расшифровка
Построить график базальной температуры можно после её регулярных измерений и записи результатов. На графике легко заметить, какие изменения происходили с базальной температурой на протяжении менструального цикла.
Интимная гигиена новорожденных: как подмывать девочку
Соблюдение правил интимной гигиены - важный этап ухода за новорожденной девочкой. При неправильном проведении интимных гигиенических процедур возникают проблемы от простого раздражения до развития вульвитов, вагинитов и других воспалительных процессов.
История из жизни о водянке беременных
Помню, как мы иронично смеялись с приятельницей над фразой "беременность - прекрасная пора в жизни женщины". Шли мы тогда по аллее с огромными животами и толкали перед собой коляски с годовалыми дочками. Мы обе ждали вторых детей. И наше положение вовсе не казалось нам таким уж прекрасным.
Изменения кожи и уход за ней во время беременности
То, что женщина во время беременности хочет оставаться ухоженной и красивой, не только естественно, но и похвально. Безусловно, светящаяся изнутри своей внутренней значимостью и радостью женщина красива особенной красотой.
Изменения в мышечной системе и подготовка мышц к родам
Мышечная система женщины во время беременности претерпевает ряд изменений. Прежде всего, с увеличением размеров плода на мышцы спины существенно увеличивается статическая нагрузка.
Изменения в нервной системе во время беременности
Центральная нервная система является главным дирижёром на протяжении всей жизни человека. Во время беременности она также не уступает своих лидирующих позиций.
Как ездить в общественном транспорте, если вы беременны?
Беременность бывает разная: у кого-то живот становится виден на третьем месяце, кто-то ухитряется скрывать своё положение до восьмого. Но практически всем нам приходится ездить в общественном транспорте и подолгу стоять в ожидании освободившегося места.
Как наладить и сохранить грудное вскармливание
Многие мамы хотят подольше кормить своего ребёнка грудью. Но не у всех, к сожалению, это получается. Очень часто кормящие женщины прекращают грудное вскармливание, так и не испробовав все доступные способы улучшения лактации.
Как подготовиться к роддому
Приближался срок родов. И волнение о том, как же я буду в роддоме, не оставляло меня. Дело в том, что в больнице я лежала только в возрасте четырёх лет с подозрением на аппендицит. Этот период оставил у меня отнюдь не радостные воспоминания.
Как помочь почкам во время беременности
Беременность можно с полной ответственностью назвать испытанием женского организма на прочность. Именно во время беременности обостряются скрытые хронические заболевания, выявляются "бреши", о существовании которых женщина даже не подозревала до наступления этого физиологического состояния.
Как разговаривать и общаться с ребёнком до года
Когда в семье появляется ребёнок, на маму сразу же обрушивается огромное количество забот. Бессонные ночи, постоянные кормления, переодевания, смена подгузников, а, кроме того, уже привычные уборка, готовка, глажка, магазины и прочие дела по дому.
Как ухаживать за пупком новорожденного
Всю беременность мама и её малыш связаны тонкой трубочкой - пуповиной. Через пуповину младенец от матери получает кислород и все необходимые ему питательные вещества.
Кесарево сечение: роды по-императорски
Ещё в древней литературе можно найти упоминания об операции кесарева сечения: в мифологии, в Талмуде, в сагах. Существует красивая легенда о том, что римский император Гай Юлий Цезарь появился на свет путём проведения подобной операции.
Кровотечения в третьем периоде родов
Третий период родов - последовый - начинается непосредственно после рождения ребёнка. В течение этого периода из организма женщины должен выделиться (родиться) послед, состоящий из плаценты и плодных оболочек. В это время возможны различные кровотечения.
Лечение лактостаза
Лактостаз - закупорка молочных протоков - может настигнуть женщину, которая кормит ребёнка грудью. В профилактику лактостаза входит подготовка сосков к предстоящему кормлению ещё во время беременности.
Маловодие
Маловодием называют состояние, при котором объём околоплодных вод на доношенном сроке беременности не превышает 600 миллилитров. Встречается оно крайне редко - примерно в 0,5 - 5% случаев беременности.
Малыш как гимнастический снаряд
У молодых мам может быть много причин не посещать фитнес-клубы после родов, а также не заниматься спортом вообще. Основная причина, конечно, нехватка времени.
Массаж новорожденного
Массаж - замечательное средство укрепления детского организма. Он укрепляет опорно-двигательную систему новорожденного, улучшает тонус мышц, эластичность и подвижность связок.
Моя одинокая беременность
Беременность - счастливейшее время в жизни любой женщины. Это время дано на подготовку к принятию на себя роли матери, на осмысление и пересмотр своей жизни, ценностей и потребностей.
Наши права: регулярный патронаж, молочные смеси и бесплатные услуги
С самого рождения мы заботимся о своём ребёнке. Нередко с первых дней жизни малыша нам приходится отстаивать свои и его права.
Новорожденный и солнце
Солнце - источник жизни на Земле. В ласковых солнечных лучах нуждается всё живое: растения, животные, люди. Благодаря солнечному свету создаются условия для существования живых организмов: образуются питательные вещества, поддерживается оптимальная температура и влажность.
О пользе отваров для грудного ребёнка
Каждая мама должна стремиться к тому, чтобы её ребёнок до 6 месяцев питался только грудным молоком. С полугода малышу начинают вводить прикорм.
Общение с новорожденным
В нашем взрослом мире мы привыкли общаться с окружающими в основном при помощи звуков, слов. Нам зачастую тяжело наладить контакт с иностранцем, язык которого мы не понимаем. В таком случае на помощь приходят понятные всем жесты.
Одинокая мама ищет мужа: проблемы отношений с мужчинами
Одинокими мамы становятся по разным причинам. Кто-то переживает сложный развод, а у некоторых мужей не было с самого начала. Так или иначе, женщина остаётся наедине с ребёнком и бытовыми проблемами.
Определение индекса массы тела и индексов центрального ожирения
Индекс массы тела (ИМТ) - это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста. Данный индекс помогает определить, хоть и косвенно, является ли масса тела достаточной или же есть отклонения от нормы.
Основы ухода за недоношенным ребёнком
Иногда малыш появляется на свет раньше положенного срока. Причин тому множество: хронические заболевания матери, стрессы, травмы, особенности строения женских половых органов и другое.
Особенности полового влечения беременных женщин
Во время беременности в организме происходят изменения, общие для всех женщин. Беременность влияет и на изменение полового влечения женщин. Но так как каждая беременность индивидуальна, у разных женщин половое влечение может иметь свои особенности.
Отношение к старшему ребёнку после вторых родов
У многих матерей, недавно родивших второго ребёнка, возникает весьма распространённая проблема. Чтобы её обозначить приведу рассказы матерей, столкнувшихся с ней и описавших свои чувства.
Отношения беременной женщины и врача
Ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что выбор врача, ведущего беременную женщину, очень важен. Тем более что современное законодательство позволяет это сделать, в отличие от советских времен, когда женщина могла наблюдаться только у участкового гинеколога.
Первая неделя развития эмбриона
Началом развития человеческого организма считается оплодотворение.
Питание и уход за грудным ребёнком при простуде
Всем мамам хочется, чтобы их детки были всегда здоровы. Однако до 6 лет иммунная система ребёнка несовершенна, и, как правило, маленькие дети часто болеют.
Планирование пола ребёнка по возрасту членов семьи
В данной статье рассмотрены методы планирования пола ребёнка, расчёты в которых основываются на возрасте членов семьи будущего ребёнка, и некоторые наиболее популярные методы, которые связаны с членами семьи будущего ребёнка.
Роды после кесарева
Неожиданно открыв для себя новость, что я снова нахожусь в ожидании чуда, первое, о чём я подумала: выдастся ли шанс в этот раз испытать радость рождения ребёнка?
Послеродовая депрессия
Период после родов - большое испытание для женщины. Оно связано с появлением ещё одного члена семьи, беззащитного человечка, уход и забота за которым ложится на плечи родителей и, обычно, в большей степени на женщину. А это огромный труд и большая ответственность.
Правила поведения женщины во время родов
Рождение ребёнка - самый ответственный момент в жизни каждой женщины. Весь период беременности пронизан мыслями о предстоящих родах. Будущая мама должна знать, что от её поведения во многом зависит, насколько благополучно пройдут роды.
Прегравидарная подготовка
В последнее время часто можно слышать, особенно от молодых женщин и врачей, словосочетание "прегравидарная подготовка". Слово "прегравидарная" происходит от двух слов — приставки "пре", обозначающей предшествование чему-либо (или расположение перед чем-либо), и латинского слова "gravida" (беременная). То есть прегравидарная подготовка — это подготовка к беременности.
Применение фолиевой кислоты при беременности
Фолиевая кислота (витамин B9) активно участвует в процессе деления клеток, поэтому необходима для роста и развития органов и тканей человека, его кровеносной и иммунной систем. В период беременности значение витамина B9 существенно возрастает, так как организм женщины должен постоянно обеспечивать размножение клеток эмбриона.
Применение оксолиновой мази при беременности
Во время беременности возможно заражение женщины инфекциями и развитие заболеваний. Поэтому беременных часто волнуют вопросы как обезопасить себя от вредных вирусов и микробов и, если болезнь наступила - какие средства можно использовать без вреда для плода.
Примерное недельное меню женщины в первой половине беременности
Физиологически обоснованным в первой половине беременности является четырёхразовое питание будущей мамы.
Примерные однодневные меню для беременной женщины
Питаться правильно легко тогда, когда знаешь о свойствах, составе, энергетической ценности, калорийности различных продуктов.
Простуда при беременности
Очень часто в периоды межсезонья приходится сталкиваться с таким патологическим состоянием, которое носит в быту название "простуда".
Психологическая поддержка беременной женщины
Беременная женщина находится в особом состоянии. Её психика претерпевает значительные изменения. Будущая мама волнуется за здоровье её ребёнка, переживает о том, как пройдут роды.
Пятая неделя развития эмбриона
Начавшийся на четвёртой неделе внутриутробного развития органогенез продолжается и дальше.
Рекомендуемые позы при беременности
Как только вы услышали окончательный вердикт врача: "Поздравляю, у Вас будет ребёнок!" - всё вокруг приобретает совершенно иной смысл. Вы начинаете по-другому смотреть на себя в зеркале, по-другому питаться, и, разумеется, по-другому вести себя в постели.
Режим дня новорожденного
Не зависимо от того, как относится новоиспечённая мамочка к такому понятию, как режим дня малыша, волей-неволей ей приходится с ним считаться.
Родоразрешение при предлежании плаценты
Предлежание плаценты может быть частичным (неполным) или полным. При частичном зев перекрыт не полностью или плацента касается его своим нижним краем, а при полном - внутренний зев перекрыт полностью.
Сцеживание грудного молока
Проснувшись в родильном доме на четвёртый день после рождения ребёнка, вы сильно удивитесь и обрадуетесь. Ваши аккуратные молочные железы будут раздуты до неузнаваемых размеров. Это означает только одно - наконец пришло молоко!
Секс после беременности. Отношения после родов
Беременность и роды остались позади. Какие изменения произошли в моей жизни?
Дорогой, ты скоро станешь папой...
Беременная женщина - это создание, светящееся изнутри.
Тренировка интимных мышц
Здоровье женщины и её сексуальное удовлетворение во многом зависит от состояния интимных мышц. Эластичность именно мышц промежности уменьшает болезненность родов, а также риск образования разрывов.
Жизнь вместе с бабушкой
Несомненно, мама - самый близкий и любимый человек на свете. Именно она поддержала меня, когда я решила одна рожать ребёнка, ходила со мной на УЗИ, помогала выбрать детские вещички в магазине.
10 правил купания новорожденного
Наверное, самые большие споры, страхи и опасения у молодых родителей вызывает такой, на первый взгляд безобидный, процесс как купание новорожденного.
Ароматерапия во время беременности
Во время беременности многие женщины по-новому смотрят на используемый ими арсенал лекарственных средств, оценивая его с совершенно другой точки зрения.
Базальная температура при беременности
Измерение базальной температуры является одним из методов гинекологического обследования, позволяющим оценить работу яичников и выявить гинекологические заболевания. Поэтому базальную температуру врачи рекомендуют измерять женщинам с отклонениями в протекании менструального цикла.
Недавние публикации
Жизнь вместе с бабушкой
Несомненно, мама - самый близкий и любимый человек на свете. Именно она поддержала меня, когда я решила одна рожать ребёнка, ходила со мной на УЗИ, помогала выбрать детские вещички в магазине.
Влияние социального положения женщины на пол будущего ребёнка
Данное направление планирования пола ребёнка имеет несколько вариантов.
Тренировка интимных мышц
Здоровье женщины и её сексуальное удовлетворение во многом зависит от состояния интимных мышц. Эластичность именно мышц промежности уменьшает болезненность родов, а также риск образования разрывов.
Дорогой, ты скоро станешь папой...
Беременная женщина - это создание, светящееся изнутри.
Секс после беременности. Отношения после родов
Беременность и роды остались позади. Какие изменения произошли в моей жизни?
Сцеживание грудного молока
Проснувшись в родильном доме на четвёртый день после рождения ребёнка, вы сильно удивитесь и обрадуетесь. Ваши аккуратные молочные железы будут раздуты до неузнаваемых размеров. Это означает только одно - наконец пришло молоко!
Самые необходимые вещи в роддоме
В последний месяц беременности женщина находится в состоянии постоянного ожидания начала родов. И так как роды могут начаться в любой момент, она должна заранее приобрести, собрать и упаковать все необходимое.
Самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш)
Самопроизвольное прерывание беременности до 28 недель беременности называется выкидышем, на более позднем сроке (с 29-й до 36 недели) употребляется термин "преждевременные роды".
Ручное сцеживание грудного молока
Сцеживание молока - один из основных моментов при грудном вскармливании. Правильное сцеживание приносит пользу и матери и ребёнку. Женщина должна знать, зачем ей сцеживаться, и как правильно это делать в её случае.
Роль массажа в развитии детей на первом году жизни
На сегодняшний день огромное значение массажа для гармоничного развития ребёнка единодушно признано и мамами, и педагогами, и педиатрами, и физиологами.
Роды близнецов
Роды при близнецовой (многоплодной) беременности несколько отличаются от родов при одноплодной беременности. Близнецы часто рождаются раньше положенного срока.
Родоразрешение при предлежании плаценты
Предлежание плаценты может быть частичным (неполным) или полным. При частичном зев перекрыт не полностью или плацента касается его своим нижним краем, а при полном - внутренний зев перекрыт полностью.
Режим дня новорожденного
Не зависимо от того, как относится новоиспечённая мамочка к такому понятию, как режим дня малыша, волей-неволей ей приходится с ним считаться.
Рекомендуемые позы при беременности
Как только вы услышали окончательный вердикт врача: "Поздравляю, у Вас будет ребёнок!" - всё вокруг приобретает совершенно иной смысл. Вы начинаете по-другому смотреть на себя в зеркале, по-другому питаться, и, разумеется, по-другому вести себя в постели.
Развитие детей до года. Второй месяц: закаливание, массаж, гимнастика
На втором месяце жизни ребёнка уже можно заранее планировать день, составлять более-менее чёткий распорядок и включать в него всё больше активных и полезных занятий, которые стимулируют двигательную активность ребёнка, способствуют формированию крупной и мелкой моторики, повышают сопротивляемость организма малыша различным инфекциям и негативному влиянию неблагоприятных факторов окружающей среды.
Развитие детей до года. Первый месяц: закаливание и массаж
На первом месяце жизни ребёнка в качестве регулярных закаливающих процедур используется ежедневное вечернее купание, а воздушные ванны включаются в отведённое для гигиенических процедур время.
Пятнадцатая неделя развития эмбриона
К концу пятнадцатой недели внутриутробного развития плод достигает в длину 13 - 14 см, его вес составляет 75 - 80 г.
Пятая неделя развития эмбриона
Начавшийся на четвёртой неделе внутриутробного развития органогенез продолжается и дальше.
Психологическая поддержка беременной женщины
Беременная женщина находится в особом состоянии. Её психика претерпевает значительные изменения. Будущая мама волнуется за здоровье её ребёнка, переживает о том, как пройдут роды.
Простуда при беременности
Очень часто в периоды межсезонья приходится сталкиваться с таким патологическим состоянием, которое носит в быту название "простуда".
Загрузить еще