Лучшее на этой неделе
Примерные однодневные меню для беременной женщины
Питаться правильно легко тогда, когда знаешь о свойствах, составе, энергетической ценности, калорийности различных продуктов.
Режим дня новорожденного
Не зависимо от того, как относится новоиспечённая мамочка к такому понятию, как режим дня малыша, волей-неволей ей приходится с ним считаться.
Выработка грудного молока и первое прикладывание к груди
Ещё во время беременности молочные железы готовятся к лактации. Гормоны эстрогены влияют на формирование млечных протоков в молочных железах. А прогестерон вызывает разрастание тканей молочной железы. Поэтому у беременной женщины увеличивается грудь.
Минералы для беременных женщин
Для нормального развития плода и поддержки организма беременной женщины необходимы витамины и минералы.
Ароматерапия во время беременности
Во время беременности многие женщины по-новому смотрят на используемый ими арсенал лекарственных средств, оценивая его с совершенно другой точки зрения.
Термины на "Э"
Экстрактивные вещества - органические вещества, извлекаемые в процессе варки из продуктов животного (мясо животных, птица, рыба) и растительного (овощи) происхождения, а также грибов.
График базальной температуры и его расшифровка
Построить график базальной температуры можно после её регулярных измерений и записи результатов. На графике легко заметить, какие изменения происходили с базальной температурой на протяжении менструального цикла.
Как подготовиться к роддому
Приближался срок родов. И волнение о том, как же я буду в роддоме, не оставляло меня. Дело в том, что в больнице я лежала только в возрасте четырёх лет с подозрением на аппендицит. Этот период оставил у меня отнюдь не радостные воспоминания.
Лечение лактостаза
Лактостаз - закупорка молочных протоков - может настигнуть женщину, которая кормит ребёнка грудью. В профилактику лактостаза входит подготовка сосков к предстоящему кормлению ещё во время беременности.
Определение индекса массы тела и индексов центрального ожирения
Индекс массы тела (ИМТ) - это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста. Данный индекс помогает определить, хоть и косвенно, является ли масса тела достаточной или же есть отклонения от нормы.
Примерные однодневные меню для беременной женщины
Питаться правильно легко тогда, когда знаешь о свойствах, составе, энергетической ценности, калорийности различных продуктов.
Режим дня новорожденного
Не зависимо от того, как относится новоиспечённая мамочка к такому понятию, как режим дня малыша, волей-неволей ей приходится с ним считаться.
Выработка грудного молока и первое прикладывание к груди
Ещё во время беременности молочные железы готовятся к лактации. Гормоны эстрогены влияют на формирование млечных протоков в молочных железах. А прогестерон вызывает разрастание тканей молочной железы. Поэтому у беременной женщины увеличивается грудь.
Минералы для беременных женщин
Для нормального развития плода и поддержки организма беременной женщины необходимы витамины и минералы.
Ароматерапия во время беременности
Во время беременности многие женщины по-новому смотрят на используемый ими арсенал лекарственных средств, оценивая его с совершенно другой точки зрения.
Термины на "Э"
Экстрактивные вещества - органические вещества, извлекаемые в процессе варки из продуктов животного (мясо животных, птица, рыба) и растительного (овощи) происхождения, а также грибов.
Недавние публикации
Жизнь вместе с бабушкой
Несомненно, мама - самый близкий и любимый человек на свете. Именно она поддержала меня, когда я решила одна рожать ребёнка, ходила со мной на УЗИ, помогала выбрать детские вещички в магазине.
Железодефицитная анемия во время беременности
По данным ВОЗ, железодефицитная анемия (малокровие) выявляется у 20 - 80% беременных женщин. Это зависит от региона проживания и уровня жизни. Средним показателем является 51%.
Термины на "Ж"
Жаберные дуги - возвышающиеся участки ткани, расположенные между жаберными щелями и жаберными карманами.
Здоровый образ жизни и беременность
Здоровый образ жизни - очень многогранное понятие. Оно представляет собой совокупность психических и физических характеристик, улучшающих качество жизни человека. Эти характеристики взаимосвязаны между собой.
Запор у беременных
Запор - нередкая проблема, возникающая у беременных.
Замершая (неразвивающаяся) беременность
Замершая (неразвивающаяся) беременность - беременность, на определённом этапе которой происходит аномальное прекращение развития эмбриона (плода) вследствие каких-то нарушений. При этом незамедлительного её прерывания с отслойкой плодного яйца и выходом его из полости матки может не произойти.
Закаливание ребёнка
Закаливание - один из главных способов укрепления здоровья ребёнка. В результате закаливающих процедур уменьшается реакция организма малыша на изменения в окружающей среде: он становится менее восприимчивым к холоду, жаре, резким переменам погоды.
Задержка роста плода (гипотрофия плода)
Беременность - время не только большой радости родителей, но и период не меньших волнений. Переживания будущих мамы и папы в значительной степени касаются того, как растёт и развивается их малыш.
Зачем больше года вскармливать ребёнка грудью
Кормим - покормим, выкормить не можем.
Зачатие ребёнка желаемого пола по биоритмам
Биологические ритмы (биоритмы) - периодически повторяющиеся изменения в ходе биологических процессов в организме или явлений природы.

Все о беременности и родах: советы будущим мамам | Сайт для беременных

А если вам необходимо похудеть то полезную информацию вы сможете найти на https://wayout.fitness/